Les 24 Hores a Muntanya és una prova de resistència guiada, el format és de marxa amb un guia voluntari diferent a cada etapa que marca el pas i el camí (que no està prèviament senyalitzat).
El recorregut està dividit en diferents etapes i tu pots triar on comences i on acabes o si les vols fer totes, t’oferim desplaçament per tornar a on hagis deixat el vehicle.
Es regalarà una carmanyola a cada participant.
No es pot fer el recorregut corrents i mai es pot adelantar al guia que ens descobreix la ruta.
És important anar el més junts possible. Es procurarà anar a un ritme adequat per tothom. L’objectiu és fer cada una de les etapes en el temps pre-establert per no endarrerir l’inici de l’etapa següent i anar coordinats amb el transport d’autocars. Si alguna persona es retrassa molt (a criteri dels coordinadors de l’activitat) se li demanarà que no continuï la següent etapa per no fer anar malament a la resta de participants.
A més de ser una prova de resistència, és també un vincle d’unió i col·laboració entre les diferents entitats excursionistes de la comarca que al llarg dels anys es coordinen entre elles i col·laboren per oferir-vos uns itineraris escaients de cada un dels pobles per on passa el recorregut. Hi haurà avituallaments al llarg de tot el recorregut, tot i això, recomanem que cadascú es porti quelcom segons les seves necessitats alimentàries.
Esperem la vostra participació, tant si voleu fer només una o dues etapes, com si us atreviu a fer-les totes, per gaudir d’uns indrets molt bells de les nostres contrades i de la companyia dels excursionistes que hi participeu.
Material Recomanat
- Calçat adequat per anar a la muntanya
- Roba esportiva
- Paravent/impermeable
- Roba d’abric
- Guants, gorro i buf
- Farmaciola
- Manta tèrmica
- Frontal
- Quelcom per picar (fruits secs o fruita) i aigua segons necessitats de cadascú.
- Got de plàstic o metàl·lic per no gastar gots d’un sol ús durant l’activitat
Normativa
- És una activitat no competitiva cal anar al ritme del grup
- Seguir les instruccions dels guies i acompanyants voluntaris de la organització
- Cal respectar els horaris de les parades.