Cursa 13km

14 d’octubre de 2018 a Oix (Alta Garrotxa)

CURSA de Muntanya Trepitja Garrotxa 13km – 550D+

La Cursa Trepitja Garrotxa Solidària de 13km i 550d+ proposa una descoberta per camins i corriols per a tots els amants de la muntanya, ja sigui corrent o caminant. La CURSA 13km sortirà a les 8h30 d’Oix i el límit de temps per a fer-la corrent o caminant és de 4hores (arribada límit a les 12h30 a Oix).

DOSSIER DEL CORREDOR 2018

1 – INSCRIPCIONS

INSCRIPCIONS

CURSA 13km Trepitja Garrotxa Solidària 2018

PREU INSCRIPCIÓ ANTICIPADA 1 (de l’1 de juny a l’11 de setembre de 2018):

Federat: 15€  / No Federat: 19€ 

PREU INSCRIPCIÓ ANTICIPADA 2 (del 12 de setembre al 5 d’octubre de 2018):

Federat: 20€ / No Federat: 24€ 

* El Xip obligatori es donarà al recollir el dorsal. En el moment de realitzar la inscripció per internet s’afegirà el cost de la fiança (20€) al cost de la inscripció.  Aquesta fiança es retornarà en tots els cassos, inclòs als inscrits que no vinguin a la cursa.

2- EL RECORREGUT i DESNIVELLS

Descarrega’t el track aquí : CURSA 13km

*El recorregut de la cursa de 13km Trepitja Garrotxa és el marcat en verd

3- DESCÀRREG DE RESPONSABILITATS

Signa el Plec de descàrrec de responsabilitats i entrega’l a la recollida de dorsals.

4-REGLAMENT

Aquesta cursa de muntanya forma part del 16è circuit català de curses per muntanya de la FEEC en la categoria cadet.

5 – PUNTS DE CONTROL

6 – PREPARA’T EL MATERIAL ACONSELLAT

Sistema d’hidratació (500 ml.) Per qüestions mediambientals no tindrem gots de plàstic als avituallaments.

Menjar calòric adequat al recorregut i al número i tipus d’avituallaments de la prova.

Paravents.

 7- PREPARA LA FIANÇA DEL XIP

El Xip obligatori es donarà al recollir el dorsal. Recordem que en el moment de realitzar la inscripció online es cobrarà l’import de la fiança corresponent a 20€, import que es retornarà quan es torni el xip un cop finalitzada la prova. La fiança es retornarà en tots els cassos, inclòs en aquells corredors que pel motiu que sigui no realitzin finalment la prova.

 

* Som una cursa responsable amb el territori i sostenible és per això que més enllà dels deures del corredor a no embrutar durant el recorregut també us demanem que porteu els propis bidons o gots per tal de beure durant els avituallaments així no utilitzem plàstics i evitem crear més residus. Gràcies!

8-  AVITUALLAMENTS

Descobreix la llista d’aliments de cada avituallament aquí. (*)